Workouts for judo

El es un arte marcial de origen japonés.
El Judo es camino de la flexibilidad o también llamado camino de la suavidad, fue fundado por Jigoro Kan en 1882. El sensei Kano recopiló la esencia técnica de 2 de las antiguas escuelas de jujitsu, estas fueron la Tenjin Shin'y-ry, y la Kit-ry que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo y que eran practicadas por los antiguos guerreros feudales o samurai en el campo de batalla....