Ingesta diaria recomendada

La "cantidad diaria recomendada" (abreviado como "CDR") es, en nutrición, la dosis mínima que se debe consumir de un nutriente para mantenerse sano.
En los informes periódicamente actualizados del "Food and Nutrition Board del National Research Council" (U. S. A. ) se publican una serie de directrices sobre las necesidades nutritivas en las personas sanas. Estas raciones diarias recomendadas (RDA del inglés "Recommended dietary allowances")....